Стоунтерапия – это «умное» название
массажа горячими камнями, который сегодня относится к числу самых популярных
СПА-процедур. Идея использовать камни как средство для снятия усталости и
оздоровления пришла еще древним цивилизациям. Жители Древнего Рима, Японии,
Китая, Месопотамии и американские индейцы прибегали к разным процедурам с
камнями в целительных целях. Задача современного массажа горячими камнями –
снять усталость, улучшить самочувствие, побороть мышечные и головные боли.
Массаж горячими камнями, правда, не совсем
правильное название. Для достижения нужного эффекта требуется чередование
нагретых камней и холодных. Сначала ими производят массажные движения, а потом
выкладывают на определенные точки (какие – учат курсы массажа по СПА-направлению).
Главное в таком виде массажа то, что для
него подходят далеко не любые камни. В SPA-процедуре
используется только натуральный камень, как правило, вулканического
происхождения. Он должен быть сплющенным, идеально гладким и иметь разный
диаметр.
Чаще всего в массажных кабинетах
встречается:
- базальт, который долго держит тепло,
эффективно расслабляет мышцы и согревает тело;
- мрамор – остается холодным и балансирует
температуру;
- жадеит, который считается полудрагоценным
камнем и при нагревании выделяет микроэлементы, способствующие восстановлению
нервной системы.
А эксклюзивные СПА-процедуры проводятся
также с различными драгоценными камнями.